食事とブラッシングで歯周病を防ぐ

玄米菜食の食事体験や歯磨き講座等を開催

平成29年5月26日及び27日に健康道場ツアー第3弾を開くと、サンスターグループヘルス&ビューティーカンパニーが発表した。

場所は、和歌山県熊野古道だ。

心身健康道場により培ったオリジナル健康法を生かして

歯磨きの仕方等を含む生活習慣というものは幼少期からの積み重ねにより形成されるが、その一方で日々の生活の中で個人特有の傾向が形成されていく。また、これは場合によっては多忙等による歪みともなるのだ。

一方、現代人は時間的制約やこれに不相応なタスク量等により多忙である者が多い。

こうした中、サンスターは社員の福利厚生のため設立した「サンスター心身健康道場」にて、玄米菜食等オリジナルの健康法を行っており実質医療費支出の抑制に繋がっている。

そこで、これらオリジナル健康法を体験できるツアーをサンスターは開催し、参加者が自身の生活習慣の歪み等に気付くきっかけとできるよう図っているのだ。そして今回、その第3弾の開催が決定づけられたのである。

サンスター独自の健康法と歯科衛生士の歯磨き指導

今回第3弾の開催が決められた健康道場ツアーでは、サンスターオリジナルの健康法を体験し学ぶことができる。その健康法とは、玄米菜食による食事やウォーキングと言った運動等が基本となっているもので、メタボリックシンドロームの改善のみならず歯周ポケットの改善効果も立証されている。

合わせて当該ツアーでは、歯科衛生士によるブラッシング指導を受けることができ、ここで正しい歯磨きの仕方を学ぶことができるのだ。

よって、これらを通じ自身の生活習慣を見直し健康の増進また、歯周病等の予防を図ることができると言える。

▼外部リンク

“自然治癒力”を高めるために、食事・身体・心のバランスを整える旅『健康道場ツアー』
http://jp.sunstar.com/company/press/2016/1031.html

心身健康道場の健康法
http://www.kenkodojo.com/shinshinkenko/